Trans* Selbsthilfegruppen in NRW

Finde Austausch und Unterstützung in deiner Nähe. In NRW gibt es über 20 Selbsthilfegruppen für Trans* Menschen, Angehörige und Interessierte.

Selbsthilfegruppe im Gespräch

Gruppen nach Stadt

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Köln

TX-Köln, Transmann-Treff Rubicon, Transfamily und weitere Gruppen in der Domstadt.

Gruppen in Köln →
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Düsseldorf

Gendertreff und Trans*Gruppe AIDS-Hilfe in der Landeshauptstadt.

Gruppen in Düsseldorf →
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Dortmund

Lili Marlene - Transidenten Lebenshilfe im Herzen des Ruhrgebiets.

Gruppen in Dortmund →
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Essen

Die 4te Etage e.V. - Essener Transsexuellen Selbsthilfe Gruppe.

Gruppen in Essen →
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Münster

SHG für transsexuelle Menschen im KCM Münster.

Gruppen in Münster →

Alle Gruppen im Überblick

Köln Düsseldorf Dortmund Essen Duisburg Münster Weitere

Köln

TX-Köln

Moderierte Gruppenabende für Trans* Menschen und Angehörige. Das T steht für Trans, das X für "vielfältig" - denn jeder Weg ist individuell.

📍 Alexianer-Köln, Kölner Str. 60, 51149 Köln-Porz 📅 Jeden Freitag

Transmann-Treff Rubicon

Treff für Transmänner im Rubicon Beratungszentrum. Offener Austausch in geschützter Atmosphäre.

📍 Rubensstr. 8-10, 50676 Köln 📅 Jeden 1. Freitag, 19-21 Uhr

Transfamily Köln

Zusammenschluss für Trans* Menschen, Partner und Angehörige. Auch Elternforum verfügbar.

📍 Köln (Termine auf Homepage) 🌐 transfamily.de

Düsseldorf

Gendertreff Düsseldorf

Selbsthilfetreffen für Transgender, Angehörige und Interessierte in der Region Rheinland.

📍 Restaurant Kaisershaus, Erkrather Landstr. 82, 40629 Düsseldorf 📅 Jeden 3. Sonntag, 14:30-18:00 Uhr

Trans*Gruppe AIDS-Hilfe Düsseldorf

Offener Treff für transsexuelle Menschen und Freunde im Loft-Cafe der AIDS-Hilfe.

📍 Johannes-Weyer-Str. 1, Düsseldorf-Bilk 📅 Jeden 2. Mittwoch, 19:00 Uhr 📞 0211-77095-32

Dortmund

Lili Marlene - Transidenten Lebenshilfe

Selbsthilfegruppe mit mehreren Standorten in NRW. Hauptsitz in Dortmund-Hoerde.

📍 Burgunder Str. 1, 44263 Dortmund-Hoerde 📞 0231 4388321 oder 0174 7400486 🌐 lili-marlene-dortmund.de

Essen

Die 4te Etage e.V.

Essener Transsexuellen Selbsthilfe Gruppe. Transsexuelle und Angehörige sind herzlich willkommen. Vorab Anmeldung erbeten.

📍 Haus der Begegnung, Weberplatz 1, 45127 Essen 📅 Jeden 4. Freitag, ab 18 Uhr 🌐 ts-shg-essen.de

Duisburg

Transfamily

Zusammenschluss für Trans* Menschen, Partner und Angehörige. Monatliche Treffen für FzM, Info-Telefon für Angehörige, Elternforum.

📍 Postfach 14 16 11, 47206 Duisburg 📞 02065-49 99 034 (Info-Telefon) 🌐 transfamily.de

Münster

SHG für transsexuelle Menschen Münster

Regelmäßige Treffen im KCM. Kontakt per Telefon oder E-Mail möglich.

📍 KCM, Am Hawerkamp 31, 48155 Münster 📅 Jeden 2. Samstag, 15:00 Uhr 📞 0251-665686

Weitere Städte

Bielefeld - TS-SHG

Treffen in Muttis Bierstube am Kesselbrink.

📍 Kesselbrink, Bielefeld 📅 Jeden 1. Samstag, 20 Uhr

Herne - T-MRG (Transsexuell im mittleren Ruhrgebiet)

Gruppentreffen und Einzelberatung. Auch Beratung im Rathaus Wanne-Eickel.

📍 CVJM, Sodinger Str. 3, 44623 Herne 📅 2. und 4. Dienstag, 20-22 Uhr 📞 0151-10977716

Oberhausen - Trans* Stammtisch

Selbsthilfegruppe für transidente und intersexuelle Menschen mit psychosozialem Coaching.

📍 Brauhaus Zeche Jacobi, Centro Oberhausen 📅 Jeden 1. Donnerstag 🌐 t-stammtisch-oberhausen.de

Leverkusen - Gendertreff

Selbsthilfetreffen für Transgender, Angehörige und Interessierte in der Region Rhein-Wupper.

📍 Gasthof Kaup, Berliner Str. 261, 51377 Leverkusen 📅 Jeden 1. Samstag, ab 19 Uhr

Iserlohn - Gendertreff

Selbsthilfetreffen für die Region Märkischer Kreis.

📍 Restaurant Forsthaus Loehen, Loehenweg 1, 58644 Iserlohn 📅 Jeden letzten Sonntag, 14:30-18:00 Uhr

Siegen - Transgender Siegerland

Selbsthilfegruppe für Trans* Menschen, Angehörige und Freunde. Individuelle und Gruppen Peer-Beratung.

📍 andersRoom, Freudenberger Str. 67, 57072 Siegen 📅 Monatlich samstags, ab 14 Uhr 🌐 transgender-si.de

Hagen - TransBekannt

Gruppentreffen und Unterstützung. Termine auf der Homepage.

📍 Hagen 🌐 transbekannt.de

Warum eine Selbsthilfegruppe besuchen?

Selbsthilfegruppen sind für viele Trans* Menschen ein wichtiger Baustein auf ihrem Weg. Sie bieten:

  • Austausch mit Gleichgesinnten: Erfahrungen teilen und von anderen lernen
  • Emotionale Unterstützung: Verstanden werden ohne Erklärungen
  • Praktische Tipps: Informationen zu Ärzten, Therapeuten, Behörden
  • Begleitung: Unterstützung während der Transition
  • Community: Neue Freundschaften und Kontakte knüpfen
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Tipp

Die meisten Gruppen freuen sich über neue Teilnehmer. Melde dich vorab kurz an - so können die Organisatoren sich auf dich einstellen und du fühlst dich gleich willkommen.

Auch für Angehörige

Viele Selbsthilfegruppen heissen auch Partner, Eltern und andere Angehörige willkommen. Einige Gruppen wie Transfamily bieten sogar spezielle Elternforen an, in denen sich Eltern von Trans* Kindern austauschen können.

Online-Austausch

Neben lokalen Gruppen gibt es auch Online-Foren, in denen du dich rund um die Uhr austauschen kannst. Besonders für Menschen in ländlichen Regionen eine wertvolle Ergänzung.

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